La gym bébé
La gym bébé, c'est une manière ludique et agréable de stimuler le développement moteur de votre tout-petit . En pratiquant des exercices adaptés, vous contribuez à renforcer ses muscles, sa coordination et son équilibre .
Les bienfaits de la gym bébé :
- Améliore la motricité
- Renforce les muscles
- Stimule l'équilibre
- Développe la coordination
- Favorise la découverte du corps
Quelques exercices simples à faire avec bébé :
- Le vol de l'avion : allongez-vous sur le dos et soulevez bébé en l'air en le tenant par les mains.
- La danse de la girafe : debout, balancez-vous doucement en tenant bébé contre vous.
- Le saut du kangourou : aidez bébé à sauter en le maintenant sous les bras.
N'oubliez pas que l'essentiel est de s'amuser et de passer un bon moment ensemble . Alors, enfilez une tenue confortable et lancez-vous dans la gym bébé !
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